Running Seminar mit Maike Nitsch

07.06.2025 – Seeheim-Jugenheim | Christian Stock Stadion

Möchtest du schneller, effizienter und leichter laufen? In diesem exklusiven Running Seminar zeigt dir Maike Nitsch, wie du das Mittelfußlaufen perfektionierst und dein volles Potenzial ausschöpfst.

Maike ist approbierte Ärztin, Model, Influencerin und Lauf-Coach. Sie lebt vegan und inspiriert auf Instagram über 80.000 Follower (@princessmaikelea) zu einem gesunden, aktiven Lebensstil – ganz ohne unrealistische Körperideale.

Ihre Marathonbestzeit: unglaubliche 2 Stunden und 50 Minuten! Wer könnte Dich besser aufs nächste Level bringen?

Die 5 Big Points zur optimalen Lauftechnik – Erfahre, welche Faktoren
wirklich zählen und wie du deine Lauftechnik nachhaltig optimierst:

Entdecke deine natürliche „Carbonsohle“ 
Nutze die Kraft deiner eigenen Füße, um leichter und effizienter zu laufen.

Erfahre die Leichtigkeit des Laufens
Lerne, wie du mit der richtigen Technik mühelos und kraftsparend unterwegs bist.

Verbessere deine Laufökonomie
Reduziere unnötige Belastungen, laufe energiesparender und erreiche deine Ziele schneller.

Gezielte Übungen für mehr Speed
Entdecke praxisnahe Trainingsmethoden, die dich effektiver und schneller machen.

Die richtige Schuhwahl
Erhalte wertvolle Tipps, worauf du bei deinen Laufschuhen achten solltest, um Verletzungen vorzubeugen und deine Performance zu steigern

Individuelles Intervalltraining & das perfekte Warm-up 
Optimiere dein Training mit gezielten Intervallen und bereite deinen Körper ideal auf jede Laufeinheit vor.

Jetzt anmelden und Deinen Laufstil optimieren!

Termin: 07. Juni 2025 um 10 Uhr
Ort: Christian Stock- Stadion,  Sandstraße 78A, 64342 Seeheim- Jugenheim